抗衰老小tips

最近发现了前段时间的两个大错误

• 在serum后面没有用保湿的lotion，很容易会有干纹。
• 两种serum最好不要同时用，效果有可能相抵。比如，一支清爽的美白精华和ANR一起用，没有单独用任何一支效果好。

因此就开始搜索与serum配套使用的eye cream和face lotion. 发现有以下的特点的lotion比较适合

质地清爽

成份简单

抗衰老应该注意以下事项：

一般从25岁开始，就可以考虑初级抗衰老的产品。

如果皱纹已经出现，基本上很难消除，因此要在皱纹没有之前就开始anti-wrinkle。

防晒:

1. 无论晴天阴天下雪下雨，都要涂防晒才出门。
2. 用完物理防晒或高度数的物理(or 化学)防晒产品后，应该用温和的卸装油彻底清洁。
3. 配一副UV系数为400的优质太阳眼镜，颜色最好选择灰色，当然也可以选择渐变眼镜。尤其是天天开车的朋友。
4. 出门可以戴有沿的帽子，在国内可以直接打伞。

补充大量的维生素c。比如，每天吃两大个新奇士(不要喝超市买的橙汁)，开始尝试每周用1~2次 Vitamin C booster的护肤品。

多吃胶质食品，比如可以每天都喝一小碗的银耳羹(mc的时候不要吃)，比吃猪蹄要好，因为猪蹄富含胶质的同时含有很多动物脂肪。